Chcete jesť a žiť zdravo? Ste na správnom mieste:
26 Aug
0
43
Diéta, kardio a silový tréning: Proteín Bielkoviny. Čo je najlepšie na chudnutie?Ak sa snažíte zmeniť svoj životný štýl a schudnúť, pravdepodobne ste si už všimli, že existuje veľa rôznych druhov cvičenia a diét. Ktorý spôsob cvičenia a stravovania j..
26 Jun
0
224
Začíname s behom: Ako si vybrať športové veci - funkčné oblečenie: Jednoduchý návod pre začiatočníkovVstup do sveta behu môže byť pre niektorých ľudí trochu odstrašujúci a zároveň sa to javí ako nemožná výzva. Pravdou však je, že beh je jednou z najj..
10 Jan
0
422
6 najčastejších chýb spätých s raňajkami a ako ich napraviť Raňajky sú jedným z najdôležitejších jedál dňa. Správne raňajky poskytnú
telu energiu a živiny, ktoré potrebuje na začiatok dňa. Napriek tomu však mnoho
ľudí robí chyby spojené s raňajkami..
20 Oct
0
503
Čo sa deje s vašim telom, keď jete málo?Všetci sme už niekedy zažili dni, kedy sme jednoducho nemali chuť alebo čas na správne stravovanie. Bez ohľadu na dôvod, pravidelné útlmy v stravovaní môžu mať negatívny vplyv na vaše telo a celkové zdravie. V ..
31 May
0
651
Superpotraviny a ich účinky pre zdravie a imunituV dnešnej dobe, keď si mnohí z nás uvedomujú význam zdravého životného štýlu, je správna výživa stredobodom záujmu mnohých ľudí. Existuje mnoho potravín, ktoré sa považujú za "superpotraviny" a tvrdí s..
29 May
0
1285
Potraviny, s ktorými ľahko doplníte bielkoviny do svojho jedálničkaBielkoviny sú jednou z najdôležitejších živín pre náš organizmus. Sú základnými stavebnými kameňmi tkanív, buniek a enzýmov, a zohrávajú kľúčovú úlohu v našom stravovaní. Ak sa snažít..
Zobrazujem od 1 do 6 zo 6 (1 strán)