Správnym tréningom nielen posilňujete svalové
časti, ale tiež aj tvarujete postavu a pomáhate udržiavať svoj zdravotný
stav aj kondíciu. Do skupiny Kardio patria Bežecké trenažéry, Veslovacie
trenažéry, Cyklo - spinning trenažéry, Eliptické trenažéry, Airbike,
Recumbenty, Stepery, Vibračné dosky a príslušenstvo na údržbu..