Blog - kreatín

Rast svalov je cieľom mnohých športovcov a nadšencov fitnessu. Jedným zo spôsobov, ako zvýšiť rast svalov, je pridanie kreatínu do vášho tréningového režimu. Kreatín je prírodná látka, ktorá sa nachádza v tele a hrá kľúčovú úlohu pri dodávaní energie..