Lano je skvelou pomôckou k rozvoju sily,
kondície a vytrvalosti. Posilňovací vak nahrádza závažia a zdokonaľuje a
dopĺňa vaše cvičenia. Všetky zdvíhacie cvičenia, ktoré zvyčajne robíte so
závažím, môžete výrazne zintenzívniť pomocou záťažových vakov.