Gorilla Sports cementový poplastovaný kettle-bells set 30 kg ( 8 kg + 10 kg + 12 kg)

S touto praktickou sadou kettlebell s plastovým krytom sa cvičenie stane potešením. Tri kettlebelly sa pohodlne a bezpečne držia, sada navyše zaujme sviežim a moderným vzhľadom. Dojem z jednoduchých kettlebellov je klamný, pretože tréning s kettlebell setom je mimoriadne efektívny a pestrý. Jedným z najjednoduchších cvikov s kettlebellom je tzv. kettlebell swing. Uchopíte činku do oboch rúk, zdvihnete sa zo záklonu a švihnete činkou dopredu. Cvik pripomína klasický drep, ale precvičuje aj hornú časť tela. Pre pokročilých je turecký Get Up zaujímavou výzvou. Spočíva v prechode z polohy na bruchu do vzpriamenej polohy s kettlebellom natiahnutým nad hlavou.

Technické údaje:

• celková hmotnosť: 30 kg
• 8 kg: 16 x 16 x 25 cm, rukoväť 3,5 cm
• 10 kg: 18 x 18 x 26,5 cm, rukoväť 4 cm
• 12 kg: 21 x 21 x 28 cm, rukoväť 4,5 cm
• so zhutneným jadrom a plastovou vrstvou
• sploštená spodná strana pre stabilnú oporu
• s označením hmotnosti na prednej strane

Obsah balenia:

3 x ketllebell