Pomocou
Polohovateľnej lavičky a ďalšieho príslušenstva môžete trénovať svaly
hrudníka, chrbta, ramien, bicepsy, tricepsy, predlaktia a nôh. Niektoré typy
dokážu nahradiť rovnú lavičku, šikmú lavičku, lavičku na kliky a dokonca aj
stojan na činky na drepy.
